【2014.11.4】　今日も　feel so good ！

首は　ぐる～り　回ります(笑

素敵な悪戯写真にテーマいれてデザアップしたかったけど

～手つかず～

なんと干し柿用の皮ムキムキで終了でした。。。

干し柿も　健康のカタマリだよね

何か一つでも　足跡を残さないとね^^;

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【今日の健康メモ】
～栄養の取りすぎで　　頭の回転が悪くなる～

高カロリー食などを食べると、血液は消化のために胃腸に集まり、脳を働かせるための血流は絶対的に少なくなって、眠気や記憶力の減退という症状が出て来ます。
　　－石原結實　医学博士「医者に寿命を縮められてはいけない」より－

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先日　レッドカードもらった時の｢反省」はどこへ。。。

群団ご一行様の｢神さま」が帰り
いつもの我が家に戻ったんですが。。。

またまたお調子者の　暴飲暴食で
こぴっと　３キロ m(-ω-`;m)ヒェー！

もともとニブイ回転頭ですが　ミガキがかかっております！
認知症に入るか・ヤバイ！

指先動かして菊の花びら取りにハゲんで来ま～す！
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