６日目に入った←正確には５.5日目
★★★☆☆彡

起　6:00　
★　目覚・気分　良好　歯のグラつきも少し治まったかな
★　先日の昼寝時　グーゴーしなかったらしい
★　首、肩こりは解消
【注意】就寝前の体温が低い、血圧が不安定
朝　6:20　pm1:30　手湯３分でホカホカでした

【就寝～朝まで】
1:30(m) 　　　6:０0(L)
★　回数維持で、時間が伸びている

【食事】
朝　6:20　ニ・リ　ジュース、生姜紅茶１
　　掃除、ワックスがけ後【空腹感】で朝食
　 10:30 玄米雑炊（キムチ味、白菜、干しエビ、餅少々）煮物（ホタテ、コンニャク、シメジ、竹輪）
＋玄米一膳、とろろ芋
　　
昼 　お腹の為に←いい訳ｗ　フルーツグラ(←コレ好き)＋牛乳　

夕　玄米、雪見鱈汁(鱈、豆腐、大根、三つ葉、椎茸、ネギ)、キャベツ、ハムステーキ、茗荷甘酢漬
余興、玄関「甘夏」ｗ４房　酸っぱいけど甘かった
　皮はニューヨーク行きｗ　

【血圧】 右　　　 左 　腰痛バンド使用のまま　
am 7:42 122-88-64 125-83-63
am 11:06 128-77-72 135-87-71
am 11:06 108-72-68 121-77-68
am 11:06 113-77-68 116-76-71
　一体ドレを信じるべきか。。。
pm 6:45 127-78-72 133-84-73 食後

【体温】
am 7:35 35.5 36.3 　
am10:20 35.2 35.9
pm 6:45 36.3 36.7 ←　エライ！食後は上がるんだねｗ