【2014.6.5】 　今日も　feel so good ！ 今日はe感じに曇ってきたね　雨さん期待してますヨm(_ _)m
苗が弱ってきてるゾ(>_<)

【本日の健康メモ】
～「疲れたとき」にスタミナ食では身体は大迷惑！～
　　　－”医者に寿命を縮められてはいけない”石原結實医師書籍より－

昨日はMacがドクター行き　
fuku社長は　ノビられるだけノビ　吐きまくり。。。６回かな(>_<)

お陰様で玄関マットまで洗濯ですワ

この気温じゃ　命ある物全てがバテぎみですよね
みなさんはどうかな？
体温を計ったのはいつですか？w
気をつけて夏を乗り切りましょう！ぉぅ！

3日　私がジ～～ンと来た母上の言葉には続きがあるんです

それから
ニョロ　hinaちゃん発見し　
暗くなって

シャッターを閉めに行った　その時　ギャーーーー！と悲鳴が。。。

あっ　ヤバ　続きは　のっちほどでんな

お片付け　お片付けもマダマダ続きマッセ

「片付ける」というのは冷たい言葉にも感じますが

いつ・何が起こるか解らない　ご時世　この体調ですから
これ以上　家族にも回りの人にも迷惑はかけたくない←本人の希望

決してネガティブになっているワケではありませんヨ(笑

私の場合「片付ける」というのはやちゃね物品整理もあるけど
自分の気持ちの整理整頓かな

やりたい事は　盛りだくさん←でって　困るのぅ

長寿で過ごすことも大切だけどね
生きている間は　面白おかしく　じゃないけど
楽しく過ごせるようにしたい

自分が出来る範囲内で
楽しく過ごしたい
その為に必要なものは

健康であること

自分の意志で考え　動けること。。。です

ではでは今日のTop batter　台所の中からこんにちはぁ～♪

一番絞りのトンネル＆極ウマ　ひじき　さん
野菜群団の中には見えないけど昨年のシソも入ってますよ～♪
　産直！生が一番！！フレッシュ野菜の一番しぼり！！　
　

で

このヒジキが　これまた太い・デカイ・長い・味が濃くて歯ごたえバッチリ
んめがった～♪　本場モンは違いますの　nちゃん　ゴチ

アレッ　朝から食べ物の内容ばっかりですの(>_<)

あっ　ワラビの一本漬けもしなくっちゃ　ラジャ(^^ゞ